Feel Younger, Better Life

คุณสามารถอ่านบทความเกี่ยวกับ น้ำด่างสามารถรักษามะเร็งได้อย่างไร หรือน้ำ ro น้ำผลไม้ น้ำเพื่อสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพคืออะไร อาหารไทยมีขั้นตอนการทำอย่างไร เครื่องกรองน้ำ ออกกำลังกาย สุขภาพ ล้างพิษตับ แพทย์ทางเลือก สมุนไพรไทย สมุนไพรรักษาโรค อาหารเสริมที่ถูกต้อง ได้ที่นี่ อย่าพลาดกันนะคะ

การล้างพิษตับ

ตับ คืออวัยวะที่สำคัญที่สุดในการล้างพิษออกจากร่างกาย ถ้าตับเกิดความผิดปกติขึ้นจะทำให้สารพิษต่างๆที่เข้าสู่ร่างกายนั้น จะถูกปล่อยเข้าสู่กระแสเลือดและกลับไปสู่อวัยวะส่วนต่างๆของร่างกาย ตับจึงเป็นเสมือนปราการด่านสุดท้ายที่สำคัญที่สุด ตับเป็นอวัยวะที่สามารถซ่อมแซมและฟื้นฟูตัวเองได้ดีกว่าอวัยวะอื่นๆ ดังนั้นเมื่อเราทำการล้างพิษที่ตับ (Liver Detoxification) ย่อมทำให้ตับฟื้นตัวและกลับมามีการทำงานที่เต็มประสิทธิภาพนั่นเอง

ในขั้นตอนการล้างพิษตับ จะทำให้ตับมีการขับสารพิษจำนวนมากออกมา แล้วผ่านไปทางลำไส้และสารพิษเหล่านี้จะถูกขับออกจากร่างกายในที่สุด แต่จะมีสารพิษบางส่วนที่ถูกดูดซึมและไหลเวียนกลับเข้าสู่กระแสเลือดและถูกขับออกทางไตแทน ดังนั้นเราจึงควรที่จะทำการล้างพิษไต (Kidney Detoxification) ก่อนที่จะทำการล้างพิษตับ เพื่อให้ไตอยู่ในสภาพที่สมบูรณ์เต็มที่พร้อมที่จะรับมือกับสารพิษที่จะไหลย้อนกลับมานั่นเอง ทั้งนี้เพราะว่าถ้าหากไตไม่แข็งแรงพออาจจะทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยขึ้นได้หลังการล้างพิษตับ

ผลลัพธ์จากการล้างพิษตับจะสามารถช่วยในการขับก้อนนิ่วที่ตับและถุงน้ำดี ออกมาได้อย่างรวดเร็วโดยที่ไม่ทำให้เกิดความเจ็บปวดแต่ประการใด ทำไมถึงต้องให้นิ่วที่ตับและถุงน้ำดีออกมา คำตอบคือ เนื่องจากนิ่วที่ว่านี้ เป็นแหล่งที่อยู่อาศัยชั้นดีของบรรดาแบคทีเรีย (Bacteria) และพาราสิต (Parasite) นอกจากนี้นิ่วยังเป็นตัวขัดขวางการไหลของน้ำดีซึ่งทำให้การย่อยสลายไขมันของร่างกายทำได้ยากขึ้น และยังทำให้ระดับคอเลสเตอรอลในกระแสเลือดสูงขึ้นง่ายอีกด้วย จากที่กล่าวมาจะเห็นได้ชัดเจนว่านิ่วไม่มีข้อดีใดๆต่อร่างกายเลย

ในระหว่างการล้างพิษตับนี้ จะมีการถ่ายอุจจาระบ่อยขึ้นกว่าทั่วๆไป ซึ่งเป็นเรื่องปกติในการล้างพิษตับที่ร่างกายจะถ่ายเอาของเสียที่คั่งค้างอยู่ในตับออกมาให้หมด ดังนั้นการล้างพิษตับจึงควรทำในวันที่ไม่มีความกังวลใดๆ และที่สำคัญการถ่ายท้องบ่อยจะทำให้รู้สึกค่อนข้างอ่อนเพลีย ไม่มีเรี่ยวแรง จึงควรเลือกทำในวันที่มีเวลาว่างมากพอเท่านั้น

หลังการล้างพิษตับจะทำให้ตับและอวัยวะส่วนอื่นๆ ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น อาการภูมิแพ้ ปวดหลัง ปวดตามแขนขา สิวที่ผิวหนัง จะทุเลาลงและหายไป

ตับและถุงน้ำดี

 

  • ส่วนผสมที่ต้องใช้ในการล้างพิษตับ

น้ำมันมะกอก

น้ำมันมะกอก

  1. น้ำมันมะกอก (Olive Oil) แบบ Extra Virgin*
  2. มะนาว 5ลูก
  3. ดีเกลือ
  4. L-ornithine แอล-ออนิทีน แบบแคปซูล
  5. น้ำสะอาดต้มสุก
  • ขั้นตอนการปฏิบัติ

1. ห้ามทานอาหารตั้งแต่เวลา 14:00 น. ของวันก่อนหน้า 1วัน เช่น ถ้าต้องการที่จะทำการล้างพิษตับในวันเสาร์ ก็ให้เริ่มหยุดทานอาหารทุกชนิดและเครื่องดื่มต่างๆ ยกเว้นให้ดื่มน้ำได้ ตั้งแต่เวลา 14:00 น. ของวันศุกร์ โดยที่อาหารมื้อเช้าและมื้อกลางวันของวันศุกร์ จะต้องเป็นอาหารที่ไม่มีไขมัน ไม่ใช้น้ำมัน เนื้อสัตว์ เนย หรือน้ำสลัดที่มีไขมัน ทั้งนี้เพื่อให้เป็นการรบกวนการทำงานของตับให้น้อยที่สุด เพื่อที่ตับจะได้ไม่ต้องหลั่งน้ำดีออกมาย่อยสลายไขมัน นั่นเอง

2. ทำการผสมดีเกลือ 1ช้อนโต๊ะลงในน้ำสะอาดต้มสุก 1แก้ว ทำการคนให้ละลายเข้ากัน แล้วดื่มเวลา 18:00 น. วันศุกร์

3. ทำการผสมดีเกลือ 1ช้อนโต๊ะลงในน้ำสะอาดต้มสุก 1แก้ว ทำการคนให้ละลายเข้ากัน แล้วดื่มเวลา 20:00 น. วันศุกร์

4. คั้นน้ำมะนาว 5ลูก แล้วนำไปผสมกับน้ำมันมะกอก 3ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากันให้ได้มากที่สุด แล้วดื่ม เวลา 22:00 น. พร้อมกับทานแอล-ออนิทีน 4เม็ด โดยควรกลืนแอล-ออนิทีน พร้อมน้ำมะนาวผสมน้ำมันมะกอก ไม่ควรกลืนแอล-ออนิทีน กับน้ำเปล่า

5. เข้านอน ให้พยายามฝืนใจหลับให้ได้ อาจจะรู้สึกว่าในท้องมีการทำงานเคลื่อนไหวอย่างหนัก อาจจะมีการเริ่มถ่ายท้อง ณ เวลานี้ได้ นั่นแสดงว่าตับของเราไม่สกปรกมากนักจึงทำให้สามารถล้างพิษได้เร็ว

6. ทำการผสมดีเกลือ 1ช้อนโต๊ะในน้ำสะอาดต้มสุก 1แก้ว คนให้ละลายเข้ากัน ดื่ม เวลา 06:00 น. ของเช้าวันรุ่งขึ้น (วันเสาร์)

7. ผสมดีเกลือ 1ช้อนโต๊ะในน้ำสะอาดต้มสุก 1แก้ว คนให้ละลายเข้ากัน ดื่ม เวลา 08:00 น.

8. ถ้าหากยังไม่มีการถ่ายท้องตอนช่วงดึกคืนที่ผ่านมา ..ดังนั้น ณ ช่วงเวลานี้ คือ 06:00 – 08:00 น. ที่มีการดื่มน้ำดีเกลือเข้าไป จะเป็นช่วงเร่งปฏิกิริยาให้มีการถ่ายท้องอย่างมาก อาจจะใช้เวลาหมดไปกับการเข้าห้องน้ำเพื่อถ่ายท้องนานพอสมควร ไม่ต้องตกใจถือเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้ารู้สึกว่าร่างกายอ่อนเพลียมากจากการถ่ายท้อง ก็ให้ทำการดื่มน้ำสะอาดต้มสุก 1แก้วโดยที่ไม่ต้องผสมดีเกลือเพื่อไม่ให้ไปกระตุ้นให้ร่างกายถ่ายท้องอีก โดยดื่มตอนเวลาประมาณ 08:00 น.

9. เริ่มทานอาหารได้ตามปกติ เวลา 10:00 น.

  • รู้จักสรรพคุณของส่วนผสมต่างๆที่ใช้ในการล้างพิษตับ
  • *น้ำมันมะกอก (Olive Oil) แบบ Extra Virgin (คือ น้ำมันมะกอกที่ได้จากการบีบเย็น ‘Cold Pressing’ ให้กลิ่นและรสของผลมะกอกแบบเก็บสด ทั้งกลิ่น รส และวิตามินที่ได้ไม่ต่างไปจากผลมะกอกเลย) เป็นตัวช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำดีจากตับและถุงน้ำดี แรงดันที่เกิดขึ้นจะช่วยผลักก้อนนิ่วออกจากท่อน้ำดี
  • น้ำมะนาว จะช่วยให้รสชาติของน้ำมันมะกอกดีขึ้น และช่วยทำความสะอาดตับด้วย
  • ดีเกลือ (ชื่อทางเคมีคือ Magnesium sulfate ชื่อสามัญคือ Epsom salt) มีฤทธิ์เป็นยาระบาย อ่อนๆ และทำให้เกิดอาการถ่ายท้องคล้ายอาการท้องเสียได้ในตอนเช้าหลังจากที่ทานเข้าไป นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติช่วยขยายท่อน้ำดี ทำให้ก้อนนิ่วเคลื่อนตัวออกมา
  • L-ornithine แอล-ออนิทีน แบบแคปซูล เป็นกรดอะมิโนชนิดหนึ่งที่มีคุณสมบัติช่วยในกระบวนการย่อยอาหารและกระบวนการเมตาบอลิซึม (Metabolism) ซึ่งจะช่วยทำให้หลับสบายขึ้น
  • สรุปภาพรวม

การล้างพิษตับสามารถทำได้อย่างปลอดภัยโดยไม่มีผลข้างเคียงแต่ประการใด สิ่งที่ควรและพึงปฏิบัติคือ ควรทำการล้างพิษไต (Kidney Detoxification) ก่อนที่จะทำการล้างพิษตับ (Liver Detoxification) เสมอ ทั้งนี้เพราะหลังจากการล้างพิษตับแล้วนั้น จะมีสารพิษจำนวนหนึ่งที่จะไหลย้อนกลับจากตับไปสู่ไต เพื่อรอขับออกเป็นปัสสาวะ แต่ถ้า ณ ขณะนั้นไตไม่แข็งแรงสมบูรณ์เพียงพอ ก็จะไม่สามารถขจัดสารพิษเหล่านั้นได้ทัน ส่งผลให้สารพิษนั้นถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดและกลับไปสู่อวัยวะส่วนต่างๆของร่างกาย ทำให้เกิดความเจ็บป่วยไม่สบายขึ้นได้

ในกรณีถ้ามีก้อนนิ่วเป็นจำนวนมาก การล้างพิษตับเพียงครั้งเดียวอาจจะไม่เพียงพอ จึงจำเป็นที่จะต้องทำการล้างพิษตับซ้ำอีกครั้ง โดยอาจจะเว้นระยะห่างจากการทำครั้งแรกประมาณ 1-2สัปดาห์

สำหรับบางคนที่มีปัญหาท้องผูกร่วมด้วยนั้น ควรทำการล้างพิษลำไส้ต่อ หลังจากล้างพิษตับเสร็จแล้ว เช่น ทำการสวนลำไส้ด้วยน้ำกาแฟ เป็นต้น ทั้งนี้เพราะถ้าลำไส้ใหญ่ไม่สามารถขับสารพิษที่ถูกขับออกมาจากตับและถุงน้ำดีได้ทันท่วงที สารพิษเหล่านั้นจะตกค้างอยู่ที่เยื่อบุของทางเดินอาหารและถูกดูดซึมกลับเข้าสู่กระแสเลือดและกลับเข้าสู่ตับหรือเนื้อเยื่ออื่นๆ อีกครั้ง.. .

 

ขอขอบคุณภาพประกอบสวยๆจาก ผู้จัดการออนไลน์ manager.co.th

 

Send to Kindle

บทความเกี่ยวข้องที่คุณ.. ห้ามพลาด !

คุณคิดเห็นอย่างไร..

comments

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Go to Top

คำค้นยอดนิยม >> น้ำด่าง | น้ําด่าง | เครื่องทำน้ำด่าง | เครื่องทําน้ําด่าง | น้ำ | น้ำเพื่อสุขภาพ | น้ำดื่มเพื่อสุขภาพ | ค่า ph | น้ำผลไม้ | น้ำผลไม้เพื่อสุขภาพ | เครื่องปั่นน้ำผลไม้ | เครื่องปั่นน้ําผลไม้ | น้ำผักเพื่อสุขภาพ | สูตรน้ำผักเพื่อสุขภาพ
เครื่องกรองน้ำ | เครื่องกรองน้ํา | เครื่องกรองน้ำดื่ม | เครื่องกรองน้ําดื่ม | น้ำ ro | เครื่องกรองน้ำ ro | เครื่องกรองน้ํา ro | ระบบ ro | อาหารเพื่อสุขภาพ | สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ | อาหารลดน้ําหนัก | อาหารลดน้ำหนัก | เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเช้า | อาหารไทย | ขนมไทย | เมนูอาหารไทย | อาหารไทย 4 ภาค | วิธีทําอาหารไทย | แกงเขียวหวาน | รูปอาหารไทย | การทําอาหาร | อาหาร | เมนูอาหาร | รายการอาหาร | วิธีทําอาหาร | โรงเรียนสอนทําอาหาร | ร้านอาหาร
อาหารหลัก 5 หมู่ | อาหาร 5 หมู่ โปรตีน | คาร์โบไฮเดรต | เกมส์ทําอาหาร | เกมส์ขายอาหาร | อาหารสุขภาพ | อาหารเจ | กินเจ | มังสวิรัติ | อาหารมังสวิรัติ | อาหารออร์แกนิก | อาหารเสริม | อาหารเสริมลดน้ําหนัก | อาหารเสริมลดน้ำหนัก
อาหารเสริมผิวขาว | กลูต้าไธโอน | ครีมมาดาม | มาดามออแกนิค | อาหารเสริมเพิ่มความสูง | blackmores | blackmore | vistra | อาหารเสริม dhc | คอลลาเจน | colly pink | คอลลี่พิ้ง | วิตามินซี | วิตามิน | วิตามินบี | วิตามินเอ
ออกกำลังกาย | การออกกำลังกาย | เครื่องออกกำลังกาย | ประโยชน์ของการออกกำลังกาย | สุขภาพ | การดูแลสุขภาพ | เคล็ดลับสุขภาพ | การส่งเสริมสุขภาพ | สุขภาพดี | แพทย์ทางเลือก | กรดไหลย้อน | โรคเบาหวาน | เบาหวาน
อินซูลิน | ความดันโลหิตสูง | โรคหัวใจ | โรคมะเร็ง | มะเร็ง | มะเร็งปากมดลูก | ล้างพิษตับ | ล้างพิษ | ล้างลำไส้ | การทําดีท๊อก | วิธีลดน้ำหนัก | วิธีลดน้ําหนัก | สูตรลดน้ำหนัก | สูตรลดน้ําหนัก | ลดน้ำหนัก | ลดน้ําหนัก | ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก
ผลิตภัณฑ์ลดน้ําหนัก | โรคภูมิแพ้ | โรคมือเท้าปาก | โรคไข้เลือดออก | กัวซา | ปวดหลัง | สมุนไพรไทย | สมุนไพร | ใบเตย | มะนาว | ว่านหางจระเข้ | ตะไคร้ | ขิง | กะเพรา | สมุนไพรรักษาโรค | สมุนไพรลดน้ำหนัก | สมุนไพรลดน้ําหนัก
แพทย์แผนไทย | ชีวจิต | VKJ2428 | VKJ2428 Products | Teeth Whitening Secret | Weight Loss Tips | 39 Lose Weight | 39 Lose Weight Online Shop | Kidney Disease | Nephrotic Syndrome |
อาหารชีวจิต | สินค้าเพื่อสุขภาพ | อาหารเสริมผู้ชาย | รักษาผมร่วง | อาหารสุขภาพ | สมุนไพร
หน้าแรก | Beautiful Archive | XML Sitemap | แผนผังเว็บไซต์